FAQ / お問い合わせ

自重でのトレーニングや種類豊富なマシンを用いてのトレーニングなど、お客様の目的・体質・スケジュールなどを考慮したパーソナルなメニューに取り組んでいただきます。

ご安心ください。指導経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・体質・年齢・性別・スケジュールなどに合わせた無理のないプランをご提案し、目標達成まで徹底的に向き合います。

ご希望に沿わないトレーニングを行いません。初回のカウンセリン時にお客様のご希望を詳しくお伺いいたしますので、ご安心ください。

心配ございません。どんなにご多忙な方でも、目標に向かって継続できるように無理のないトレーニングをご提案いたします。

お客様の目的・体質・スケジュールなどに応じて必要な期間は様々です。詳しくは、初回のカウンセリング時に詳しくお伺いさせてください。

いいえ。無理な勧誘は一切行いません。体験後、お客様に当ジムの理念やトレーニング方法をご理解・ご納得いただけた場合にのみ入会いただけますと幸いです。

事前にご用意いただきたいのはトレーニングウェアとシューズのみです。個人ロッカーも完備しております。

脚、肩、背中、胸などを鍛える各種マシンを8種類以上完備しています。

決して無理な指導は行いません。お客様の目的に合わせて、食事のバランスを基準に「適切な量」と「タイミング」をアドバイスさせていただきます。「慣れてくると楽しい」とのご意見をいただくことが多いです。

近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。

個人更衣室をご利用いただけます。

トレーナーによる指導のもとで必要に応じて着脱いただきます。マスクをつけてのハードなトレーニングは、心臓に負担を掛けてしまい、思わぬ事故や熱中症の危険を高める行為ともなりますので、トレーニング前に必ず詳しくご説明させていただきます。

ご予約が集中するのは、平日ですと「19時～21時」。土日ですと「午前中」です。